Die Formatierung der großen Marken und unsere Konsumgesellschaft bringen uns dazu, immer mehr und oft verarbeitete Produkte mit vielen nicht sehr sexy Zusatzstoffen zu konsumieren...
Dabei reicht eine gute Seife, ein geeignetes Öl, ein Aloe-Ferox-Gel sowie einige ätherische Öle aus, um Ihre Haut zu pflegen.

Dank dieses Artikels werden Sie eine 100% natürliche und perfekte Gesichtsroutine kennenlernen,
mit der Sie vor dem Sommer wieder gut aussehen!

Zunächst einmal sind hier einige grundlegende Tipps: 

    Trinken Sie Wasser!

Man kann es nicht oft genug wiederholen: Die Zufuhr von Wasser ist wichtig, um die Elastizität der Haut zu erhalten.

Wasser trinken ist die Schönheitsgeste Nummer 1!

    Die Haut von innen nähren!

Borretschöl ist ideal, um die Haut von innen heraus zu pflegen.

Dieses Öl ist nämlich reich an Omega-6-Fettsäuren
und nährt die Haut bis in die Tiefe.
Es verleiht ihr wieder Geschmeidigkeit und Elastizität!

    Pflegen Sie auch Ihr Haar und Ihre Nägel!

Um den Haaren und Nägeln neue Kraft zu verleihen und ihr Nachwachsen zu fördern, sind Vitamine der B-Gruppe unerlässlich.
Vitamin B6 trägt zur Produktion von Zystein bei, dass ein Bestandteil des Keratins ist. Neben Vitamin B6 trägt auch Zink zur Gesunderhaltung von Haaren und Nägeln bei.
Hirse, die seit Jahrtausenden bekannt ist und gegessen wird, ist einer der besten natürlichen Tipps für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln! Sie hat einen hohen Gehalt an Natrium, Kalium und Eisen und ist außerdem reich an Vitaminen der B-Gruppe und Kieselsäure. Kieselsäure soll gut für Haut, Haare und Nägel sein.

Mit anderen Worten: Hirse eins ist ein Konzentrat an natürlicher Kraft!

Sie kann als Porridge oder Salat gegessen werden und ersetzt Weizengrieß und -mehl
Sie eignet sich daher auch für Menschen mit einer Glutenunverträglichkeit.
Man kann es auch als Nahrungsergänzungsmittel in Form von Kapseln einnehmen, ideal für eine Kur!

    Schutzschilde, um die Haut zu bewahren

Antioxidantien gelten als unverzichtbar für das reibungslose Funktionieren unseres Organismus, aber auch für die Gesundheit unserer Haut.

Sie sind nämlich dazu da, die Oxidation zu verhindern, die durch Umweltverschmutzung, UV-Strahlen, Stress und Alterung hervorgerufen wird.

Hier sind die 5 besten natürlichen Antioxidantien:

— Grüner Tee  
— Rote Beeren
— Gogi-Beeren
— Apfel
— Mandeln

Polyphenole sind eine große Familie von Inhaltsstoffen, die die Natur gefunden hat, um Pflanzen vor Oxidation zu schützen. Die aus Weintrauben gewonnenen Moleküle (OPC) gehören zu den am häufigsten verwendeten und ermöglichen es der Epidermis, sich wirksamer gegen äußere Einflüsse zu wehren.

    Tipps für die « Beauty »

 Morgenroutine 

Waschen Sie Ihr Gesicht zunächst mit einer milden Seife oder einer Alepposeife; diese aus Olivenöl und Lorbeerbeeren hergestellte Seife hat viele positive Eigenschaften! Sie reinigt Ihre Haut von den Unreinheiten der Nacht, damit Sie gut aufwachen. Spülen Sie sie ab und tragen Sie dann ein Pflanzenöl einfach mit einem Wattebausch oder einem waschbaren Quadrat auf:

• Für trockene Haut wählen Sie ein Süßmandelöl

• Für Mischhaut wählen Sie ein Haselnussöl, es hinterlässt keinen Ölfilm

• Bei akneanfälliger Haut ist Schwarzkümmelöl (Nigella) hervorragend geeignet!

• Wenn Ihre Haut fettig ist, verwenden Sie ein Aloe-Ferox-Gel, allein tut es das auch

Für noch mehr Genuss können Sie ein paar Tropfen Ihres bevorzugten ätherischen Öls hinzufügen.

 Abendroutine 

Mit einem waschbaren Quadrat oder einem Wattepad tragen Sie Arganöl auf Ihr Gesicht auf, wie Sie es mit einem üblichen Make-up-Entferner tun würden. Arganöl ist ein kostbares Öl, das auch als das Gold Marokkos bezeichnet wird. Als Schönheitsgeheimnis der Berberfrauen pflegen sie dieses Elixier auf ihr Gesicht aufzutragen, um sich vor dem aggressiven Wüstenwind zu schützen.

Wenn Sie sich mit einem pflanzlichen Öl abschminken, verschwinden nicht nur alle Spuren von Make-up,
sondern Ihre Haut wird über Nacht auch tiefgreifend mit Nährstoffen versorgt.

Es ist nicht nötig, sich danach mit Seife und Wasser zu waschen, das viel zu kalkhaltig und aggressiv für die Haut ist. Diese Mischung reinigt und nährt die Haut bis in die Tiefe. 

    Uralte Nutzung der Kartoffel

Wer hätte je daran gedacht, die Kartoffel in seine Schönheitsroutine einzubauen?
Und doch!
Die Kartoffel hat einiges zu bieten: Sie ist reich an Antioxidantien, macht die Haut weich, beruhigt sie und macht sie geschmeidig. Genug Gründe also, um sie in unser Arsenal an natürlichen Zutaten aufzunehmen.

Rezept:

Wir teilen hier ein Rezept für die uralte Verwendung der Kartoffel, um Ihrem Teint neue Strahlkraft zu verleihen :

- Reiben Sie eine Kartoffel fein in eine Schüssel und geben Sie dann 10 mL Zitronensaft hinzu.
- Gut vermischen und abends mit einem Wattepad auf die gewaschene Haut auftragen.
- Lassen Sie die Creme 15 bis 20 Minuten einwirken und spülen Sie sie dann sanft mit lauwarmem Wasser ab

Unser Partner B'Onaturis hat die kosmetische Verwendung der Kartoffel in seinem berühmten Kartoffelbalsam wiederbelebt.

Er erweist sich als besonders wirksam, um harter, rissiger, trockener und rauer Haut vorzubeugen, sie weich und geschmeidig zu machen.

Er ist eine ideale tägliche Pflege für Hände, Füße und die Haut im Allgemeinen. Sie ist sehr reichhaltig und hinterlässt einen Schutzfilm auf der Haut, ohne sie zu fetten.

Kartoffelbalsam

    Die Tugenden der Tonerde

Tonerde ist sehr bekannt für ihre hautreinigende und -reparierende Wirkung, was sie zu einer unverzichtbaren kosmetischen Zutat macht.  Wir haben das richtige Rezept für Sie, um Ihr Gesicht zu revitalisieren - einfach und schnell!!

Um diese Maske herzustellen, werden Sie die Tonerde nach Ihrem Hauttyp auswählen: 

• Grüne Lehm: Zu Akne neigende Haut, fettige Haut

• Weiße Lehm: Zarte und empfindliche Haut, trockene Haut

• Gelbe Lehm: Normale bis fettige Haut, zu Rötungen neigende Haut

• Rote Lehm: Normale, empfindliche und reaktive Haut

• Rosa Lehm: Fahle, empfindliche und reaktive Haut

Entdecken Sie die Tone

Rezept:

Geben Sie 2 Teelöffel Tonerde in eine Schüssel und gießen Sie dann Wasser oder Hydrolat hinzu, um eine Paste herzustellen. Anschließend hinzufügen:

- 1-2 Tropfen ätherisches Öl aus feinem Lavendel oder Immortelle
- 1 Teelöffel Pflanzenöl

Tragen Sie diese Mischung auf Ihr Gesicht auf, sparen Sie dabei die Augenpartie aus und lassen Sie sie etwa 15 Minuten einwirken, bevor Sie sie mit lauwarmem Wasser abspülen !

Bringen Sie Leben in Ihre Haut !